頭の中引っ掻き回して やっと見つけた言葉は
山口遠征を終えて無事に自宅に辿り着いた。心身共にまだ本調子では無いなというのを改めて実感した遠征だった。
心は楽しんでるけれど脳みそとか体とかがついてきてくれなくて、重たい体に引きずられて心も重たくなっていく悪循環。まあ結果楽しかったので良いのですが。
最近チマチマと在宅でできるお仕事をしてなんとか小銭を稼ごうと頑張ってみているけれど中々簡単にはいかないものだなと痛感。需要と供給。やりたいことが転がっている訳では無い。当たり前なのだけれど。
旦那さんにお願いしてwordのソフトを買っていただいたので頑張ってカタカタキーボードを鳴らして自分のお小遣いくらいは工面できるようになりたいな。そのうちね。
少しずつ頑張ります。とりあえず生きる。
BGM:ABCDC/クリープハイプ
屋上28階 手すりの向こう側 風
私は現実に飛び降りを実行に移したことはないけれど、この前見た夢の中で高校生の頃の友人と何度も何度もビルから落ちる事を繰り返す夢を見た。
落ちていくときは心も体も軽くなったような気分で気持ち良くて、私も実際にどこぞの屋上から落ちて行ったらこんな気持ちになれるのかと。分からないけれど。
その夢を見てから、普通に日常を送ってる時にもふと思い出したりして、そこに混合期が重なって、住んでいるマンションが低い建物で良かったなと思ったり。
死にたくなるけど死にたくないし生かされているから生きるのが目標だけど、一度落ちていく感覚が本当に気持ち良いのか気にはなる。実行しないで生きていきたいけれど。
今日は夢を見るのだろうか。
BGM:風にふかれて/クリープハイプ
擬似的口移し。
人と喋りたい欲求とが強くなってきて、でもお話できる相手がすぐそこにいないのでどうしようもなくなってしまって混合期の面倒くささを感じている。
心身共にまだわりと重たくて集中できなくて、軽躁はよ、というのが素直な気持ち。
最近はまたキャス魔に戻りつつある。
今日も旦那さんの帰りは遅くて、今の状態で起きてる時間が増える程ただひたすらしんどい。
朝は私が起きられなくて、夜は私が寝落ちてしまって、ここ数日間はお互い眠ってる時に相手の存在を確認する、みたいな事が多い。
生活リズムを旦那さんに合わせたくても中々どうしようもない事が多くて申し訳ないし、寂しいし。
とりあえず何しててもあまり集中続かないし暇だからブログ更新頻度上げてみようかな。それで解決したらええんやけど。
とりあえず早く寝なくては。おやすみなさい。
BGM:牛乳(mjolk)/メガマソ
星に 時に 逆らえよ
昨日はメンクリでした。また薬増えた。イフェクサーが仲間入りしました。
今朝から飲み始めでさっき飲んだところなのでまだ副作用とかは出てきていない、し、もしかしたらごく軽い副作用のみで済むかもしれないしそもそも副作用が出ないかもしれないし。
分からないけれどエビリファイの時のような酷い副作用出ない限りはもう何でもよいです。
この薬の「飲んでみないと合ってるのか、効果が出るのか何とも言えない」のが厄介で、本当に自分に合う薬を出してもらうためにはまず相性の良いお医者様を見つけないと行けなくて。
結婚して病院関係でも名義変更やら何やらでめんどくさいのが続くし。
それこそマイナンバーで手続きがなるべく少なくなるように一括管理してしまえば良いのに。
低いところでも安定していたら勿論しんどいんやけど多分それなりに楽で、低いところでも延々とさざ波が立ってメンタルに地味に攻撃してくるから困る。やめていただきたい。
今日は何となくアウトプットしたい気分なのでブログ更新してみてるけれど、書きたい話題が有るでなし、さあどうしたものか。
BGM:虹の彼方/ピロカルピン
Passage of time
最近生活リズムがひっちゃかめっちゃかで困らされている。
過眠は厄介だな。でもこうして何かをアウトプットしようとしている所を見ると少しずつ躁へ向かっているのではなかろうかと思ったりおもわなかったり。
とりあえずうつ寄りの混合期にでも入ったのかな。
過眠は相変わらず、でもキャスは開けたり遊びに行けたり、心の安まる場所にいるのはまあ違いないのだけれど。
とりあえず、アウトプットしたい欲が少しずつ顔を出し始めてるから躁転迫ってるのかな。
だとしたら今より少しずつ上向きになっていきたいな。
取りあえず旦那さんも眠っているのでわたしもうすぐ寝なくては。
BGM:Passage of time/Cloud Nine(9)
生きてる、この事実を賛美して泣かせて
何だかタイピングがしたくなって少し久しぶりにブログを更新してみている。
特筆するような出来事は特に無くて、毎日旦那さんが帰ってくるのをひたすら待っているだけ。うつからはまだ抜け出せなくて心身重たい毎日。
それでもこうして毎日自分の愛する家族がいてくれるというのは幸せな事だと思う。
過眠は相変わらず続いているけれど1回の睡眠時間が短くなってきて、この調子で躁転してくれたらいいのにな何て思ったりする。けれど、中々上手くはいかないもんなんだよな知ってる。
私のいる環境はきっと恵まれているんだけれど、それなのにどうしてこんなに安定しないのかなと。思ってしまったり。今日明日もまた寝て起きるだけ。
BGM:骨/BugLug