久しぶりにブログを更新してみる。 最近は夜は眠れている。 精神は低いところで推移している。 何をやるにもやる気は出ないし振り絞っているけれど、仕事と、何となく家事は出来ている。 何でもなさそうに見えて何でもなくない気がする日々。 旦那さんとは相…
少し久しぶりのブログ更新。 今日も寝不足で仕事が降ってくるのを待っている。 中々しんどい。私はもう薬とヒーリングミュージックが無いと眠れないのか。 前まで普通に眠れていたのに入院してその後から突然眠れなくなってしまったのが不思議でしょうがない…
疲れたので普通に寝たい。人並みに寝たい。 薬が合わないとこうも眠れないもんなんだなあといらない体験をしてしまっている。 眠れないとお仕事にも響きそうやし、感情は不安定にグラグラするので困る。 BGM：どぉなっちゃってんだよ/岡村靖幸
最近眠剤が合わないせいか中々眠れない、眠れてもすぐ起きてしまう日々が続いていて少ししんどい。睡眠障害ふぁっく。 眠れてないし、それでもライティングのお仕事は頑張ってしまうしで自分で自分の首絞めてる感否めない。 メンタルに振り回されている嫌だ…
自分の書きたいことを好きなだけ書けるブログというツールを持っていてよかったなと思う夜。 混合状態で頭の中グッチャグチャでとりあえず薬掻き込んでこれを書いています。 混合はいちばん厄介で疲れるもので先述したように頭の中も訳わからなくなるし、何…
Twitter見ている人にはわかるんだけれど入院に至った経緯と昨晩泣いて退院するまでを。 自分も覚えておきたいので覚書程度にでも。 前回のブログを更新した日（10/04）は私が一度目の首吊り自殺を図る10日前だった。 要するに精神状態があまりマトモではなか…
かなり久しぶりの更新になってしまいました。生きています、こむぎこです。 私は何故かPCからしかブログを更新しないという変なポリシーがあるので滞っておりました。 二度の自殺未遂を経て今月頭くらいから入院していたのですが、居心地の悪さと居場所の無…
前に食べられない時期があった反動か最近普通だった時と比べても物凄く食べるようになってしまって体重が見たことない数字をたたき出して悲鳴をあげた。 それくらい太った、これ以上はさすがにデブなのでゆるゆるとでもいいから体重戻していきたい。 細かっ…
疾患と対人関係のお話。 私の抱える疾患には「堪らなくイライラして仕方がなくなる」時が訪れる事がある。 最近その頻度が増えていて、八つ当たりするわけにもいかずに一人で抱え込んではモヤモヤしてお薬に逃げたりしてしまう。 何も考えていない時は楽で良…
何もしていないとソワソワするのに、仕事はなかなか手が付けられなくて、でも無理矢理ライティングをして自分のメンタル削りまくってるここ最近。 書きたいことを書いているわけではないから無理矢理詰め込んで自分の脳みそを満たそうとしている。アホらしい…
今日も何気なく過ぎて行って、沢山寝たなー、くらいで。 なんてことない毎日になぜだか疲れていて３日くらいメンヘラらしい事ばかりしている。 ライティングのお仕事もしたいけどなかなかうまくいかないもので、一件蹴られてしまったので新たなお仕事探しの…
虫歯が痛くて眠れないので気を逸らせないかとブログを更新してみている。 別に何か書きたいことがある訳では無いのだけれど。 眠剤飲んでもう寝る準備は万端なのに。 頭は少しボーっとしてきてはいるけれど痛みで引き戻されるから頓服追加して少しでも眠気が…
夜になって、寝なくてはいけないのに、眠剤も何時間も前に飲んだのに、何だか気分が寝る方向へ向いてくれなくて何となく起きてしまっている。 よろしくないのはわかっているのだけれど。 何がそんなにストレスになっているか分からないのに心の中に何とも形…
最近いつも寝る前にキャスを開いてから寝るのが日課になっていたのだけれど、今日は気分的にブログにしてみた。 ライティングのお仕事は相変わらず無理難題を投げつけられて、先方に対してもうこれ自分で書いたらよろしいですやん、と言いたいのをぐっとこら…
何だか何かをアウトプットしないといけない強迫観念に追われてブログでも更新してみようかなと。 誰にも時間にも追われていないのに何かをしていないと気が済まない。 混合状態で脳みその一部はやる気に満ちていて、それに残りの脳みそと体とがついてきてく…
今日もまたソワソワに追い立てられて頓服飲んでも効かなくて、簡単なタスクの仕事とかツイキャスしたりとかで、無いエネルギー絞り尽して夜になって旦那さんが帰ってきたら一気に疲れがやってきた。 やはり無理は禁物やな、と。 明日からソワソワして無理な…
ソワソワして落ち着かないのでツイキャスをしながらブログを更新するという荒業をしている。頓服は飲んだけれどまだ効いてくれていなくてずっとソワソワしている。 これと言って書きたいことがある訳ではないので中身はスカスカ。 暇の殺し方が未だによく分…
山口遠征を終えて無事に自宅に辿り着いた。心身共にまだ本調子では無いなというのを改めて実感した遠征だった。 心は楽しんでるけれど脳みそとか体とかがついてきてくれなくて、重たい体に引きずられて心も重たくなっていく悪循環。まあ結果楽しかったので良…
私は現実に飛び降りを実行に移したことはないけれど、この前見た夢の中で高校生の頃の友人と何度も何度もビルから落ちる事を繰り返す夢を見た。 落ちていくときは心も体も軽くなったような気分で気持ち良くて、私も実際にどこぞの屋上から落ちて行ったらこん…
人と喋りたい欲求とが強くなってきて、でもお話できる相手がすぐそこにいないのでどうしようもなくなってしまって混合期の面倒くささを感じている。 心身共にまだわりと重たくて集中できなくて、軽躁はよ、というのが素直な気持ち。 最近はまたキャス魔に戻…
昨日というか今朝まで延々キャスして気付いたけどうつ寄りの混合期に入っているぽくて、散財が楽しくて人と話していたくて。今日もキャス開いてかまってチャンしていたり。 まだうつの気が強くてアクティブにはなり切れてないから暇つぶしに何かをすることに…
昨日はメンクリでした。また薬増えた。イフェクサーが仲間入りしました。 今朝から飲み始めでさっき飲んだところなのでまだ副作用とかは出てきていない、し、もしかしたらごく軽い副作用のみで済むかもしれないしそもそも副作用が出ないかもしれないし。 分…
最近生活リズムがひっちゃかめっちゃかで困らされている。 過眠は厄介だな。でもこうして何かをアウトプットしようとしている所を見ると少しずつ躁へ向かっているのではなかろうかと思ったりおもわなかったり。 とりあえずうつ寄りの混合期にでも入ったのか…
何だかタイピングがしたくなって少し久しぶりにブログを更新してみている。 特筆するような出来事は特に無くて、毎日旦那さんが帰ってくるのをひたすら待っているだけ。うつからはまだ抜け出せなくて心身重たい毎日。 それでもこうして毎日自分の愛する家族…
今日はメンクリでした。とりあえずとにかくしんどいので家に帰りたい。 そんな私は出先のネットカフェで旦那さんが迎えに来てくれるのを待っています。慣れないキーボードで入力しているせいで誤字脱字しまくり。 漫画を読む気も起きず他にできることもない…
久しぶりの更新。 今日も死んだ魚の目でキーボードを鳴らしています。 うつで死んでいる最中、私の苗字が変わりました。記念日は７月22日です。 まだ実感もないし、同居人は旦那さんになったけれどその前から一緒に住んでいたし環境は変わらないけれどこれか…
死んだ魚の目をしながらキーボードカタカタ鳴らしていますこむぎこです。 体はうつ期の独特の鉛のような重たさで、それでも何かしていないと駄目なんじゃないか、というような強迫観念じたものと毎日が戦い。 早く浮上していきたいしこのソワソワの正体は未…
久しぶりにブログでも更新してみる。 ここしばらくうつ転極めていてブログ書く余力なんてものも全然無くて、過眠が過ぎて１日のうちでも眠っているのがほとんどで。 たまにキャスしてみたりするけどやっぱり疲れる。そもそも喋るの苦手なのに。 それでも外の…
何か生産的な事をしたいけれど向き合おうとすると取り組めないから縋るようにブログを更新している。別にそれで何かを得られる訳では無いけれど、形にはめずに向き合えるツールがブログしかないからそうするしか無い。 生産性もクソも無い。 友人との話でよ…
うつ転してその真っ只中にいる訳だけれど、人と接したり何かをアウトプットしたいという感情みたいなのもは死んでいないようで、たまにキャスを開いてみたりこうしてブログを書いてみたり。 別に楽しい事、嬉しい事が全くない訳ではないのにもうすぐ先に婚約…
