TOY BOX BRAIN

日々のあれこれや趣味、そんなこと。

忘れないでと 計り知れた 思い出の言葉

昨日からというか最近ずっとそうなんだけれど、うつ転に抗う思考対脳みそが始まっていて地味に大変というか苦しい言うか。先が見えないのはいつもの事だけど、今回のうつはどの程度の深さで、長さで続くのだろう。不安が絶えない。 寝逃げしたのにそんなに長…

でないと呼吸困難で窒息

今日はとことん駄目な日らしい。 過眠から始まり人と接触していないと駄目な日で、キャス3時間喋り通したり、今も寝逃げキャスしながらカタカタブログを更新している。 1人だと頭が沸騰しそうになるからもう寝逃げする。 頓服と眠剤とウットを用量通り飲み込…

心身分かれて脳内に反抗期が押し寄せる

脳みそに心身がついてこないのはいつもの事だけれど最近はやりたいことやることが増えて、しかし脳みそはうつ期に突入していて。食べたい食べられないの時と同じなんだけれど、思考と現実のギャップが大きくなる一方。割としんどい。 双極抱えて生きてる時点…

大好きと大嫌いの間でのたうち回ってる

最近始めたバンドの裏方の仕事が物量多すぎて、好きでやってるんだけど吐きそう。笑 好きだからこだわっちゃうし細かいところが気になってしまうしで休み休みやってはいるけれど、やってることの質量がとりあえずでかい。時間がかかっても進むのはほんの少し…

うまく届かないんだ

本日夕方無事お風呂チャレンジ成功しました。ライブも行けました。 良かった、私はまだ生きている。まだ大丈夫。音楽を楽しめた。 今日見に行ったのは山口のelephantというバンドで、最近関西に来た時は必ず行くし何なら遠征で山口も福岡も行ったことがある…

あの空に掛かっている虹だってきっと偽物なんだよ

今日一日中私に付きまとっていたソワソワは夕方に少し寝て起きたその後、2時間くらいはどこかへ行ってくれていたのだけれど、いまはまたソワソワに襲われている。 明日は大好きな箱で大好きなバンドのライブが見られるから明日出かけるまでには何とかお風呂…

始まるもの、終わるもの、それらの交わるこの世界で

今日も沢山寝たし、そもそも昨日何時に寝たかわからんし、疲れているし、うつの野郎め、と思いながら過ごしている。 私はうつの時は過眠傾向になるらしい。 最近はニコチンとベンゾとヒルナミン&ピレチアのコンビに助けられて生きている。気がする。 それで…

話してよ 深い底

うつ転していくのを感じて必死に抗っている。 抗うつ剤と安定剤と頓服を必死に掻き込んで何とか現状を保たないと、自分が崩れないようにしないと、でないと全てが終わってしまうんじゃなかろうか。 お世話になっておりますオオサカ堂さんで薬とピルも注文し…

Petra

割と三日坊主な私がブログと手帳にその日の事を記録することを続けられているのはなぜだろうとふと思った。 ブログはそもそも暇つぶしで始めて、その延長と心の整理整頓、アウトプットの場所。手帳は単なる探求心というか、自己分析的な意味があるからなのか…

どこで間違えた

うつ転を自覚して迎える朝は気持ちも体も重たくなる。そこに低気圧も乗っかってきてたまったもんじゃない。そんな朝。 朝イチからダウナーな空気を纏った友達同士で電話していたけれど、フィーリングの合う人とこういう空気を共にするのは悪くない。いや、好…

「きっと明日は」なんて言えない けれど明日は来るんだし

何をしてもしなくても物凄く疲れてしまうしこれはもううつ転したなと確信した。 このうつ期は一体どれだけ続くんだろう。日課のブログや手帳の書き込みも、また出来なくなってしまうのではないかと恐ろしい。 私は躁がやってきても軽躁で、しかもうつ期の方…

「ごめんね、強くなくって」

数日前からやたらと疲れるなと思っていたけれど、これはうつ転しているのかもしれないなと思った。 今現在抗うつ剤がかなり少ない量でしか処方されていないので(レクサプロ5ng)とにかく、うつが来るのが怖い。割と不安定な日常で、今私がうつ転したら何もか…

目次にない場所を 目指して飛んできた

今日はカウンセリングで自分の気持ちや過去と向き合ってきたけれど、上手く言葉として形容出来なかったり、過去の自分に戻って考えてみたり、少し疲れる作業が多かった。 先生は無理してやらなくていいよと言ってくれたけど。 無理なら無理でどのタイミング…

記憶 辿り 探して 試して

昨晩、同居人からプロポーズされてそれを受け入れたわけですが、何だか今一つ実感が無い。どこか他人事みたいな気分。 こういうものは時間が経ってようやく実感がわいてくるものなんだろうなと。 これでよかったのだろうかと思う瞬間だって昨晩から何度もあ…

君にもたれながら生きて行くの

感情が慌しい1日だった気がする。なんだか無駄に疲れている。 昨日は1日歩き回って疲れて、今日は良く解らないけれどメンタルが重たくて。 人と人の距離感はやっぱり難しい。 どこで何を選べば、どうすれば、どう言えば良いのか。 毎日選択に迫られている…

wondering

昨日は電車怖いの克服も兼ねて同居人と一緒に電車でメンクリ行って、その後大都会梅田を散策というか、お買い物をしてきた。 結構散財してしまった気がするので気を付けたい… ある程度どうしようもない部分なのは否めないけれど。 新しいアイコスポーチを買…

Sloughy

メランコリック引きずったまま夜中を向かえて、同居人が帰ってきて。 このままどろどろとした夜を過ごすのかと思っていたけれど、そうでもなくて、つーさんと話したり毒抜きできたのか普通に接して、というかむしろ健全な方向に話を持って行けたりしてじぶん…

突き刺す様な言葉を見失い雨の中

今日はなんだか一日中疲れていて、体が重たくて、扁桃炎は治ったはずなのに。 とりあえず肩こりが酷い。肩甲骨から羽でも生えるんじゃなかろうか。 それでも洗濯物は2回出来た。お風呂チャレンジは出来なかったけど。 ごはんらしいご飯は食べられていないけ…

声を出した 叫んでいた

今日は久しぶりに朝から寝こけてしまってメンクリ行けなかったけれど、明日は同居人のメンクリなのでそれについて行って一緒に診察受けて来よう。そんな日もあるさ。 私生活的な面で同じような状況に置かれているお友達と電話ができて、何となく心がソワソワ…

苦痛な生活が当たり前のようで

最近も、今日も決して安定している日とは言えない1日で、頓服も大体毎日大活躍だったり、死にたみに物凄い勢いで付きまとわれたり、相変わらずゴリゴリ変則チューニングのマスロックみたいな日々が続いている。 マスロック、別にそこまで好きでもないけど。…

The history stays so...

自分の生きてきた歴史は変えられない。変えられるのは未来だけ。 それを選ぶのは自分だけど、不可抗力の未来が訪れることもあるだろうし。 過去にあまり自分が選択権をもつような事態に遭遇してきていなければ、得意でもない私にとって何かを取捨選択する作…

明日の朝目覚めたら 僕だけが消えていてよ

日付的に15日になってしまっているけれど昨日14日の話です。 インターネットって不思議なところだなあと思っていて、ちょうどいい距離感だったり、遠いなと思ったり。 オンラインでは新しい繋がりが出来たり、減ったり、苦手な人の事も無下に出来なかったり…

分け合えない痛みと 影を背負ったままの僕たち

今日は同居人に連れられるがままカウンセリングへ行ってきた。 多分同居人が無理矢理時間を作ってもらって今日は1時間、軽い病歴的なものと今現在の事やらを聞かれるだけだったけれど、次回からは2時間みっちりお話していくらしい。 カウンセラーの先生に…

出来れば夢の中で暮らしたい

また読者さん増えていて嬉しい限りです。 暇つぶしや良くない方向へ考え込んでしまう自分から逃げるために始めたブログを一定数の方が見てくれているのだと不思議な気分です。 精神の方ではなく体の方的な意味でちゃんとした休養をとらないといけないのは分…

ぼやけてきたその痛みに縋りつけ 忘れぬように

ずっと頭痛がしていて、少し前から訳の分からない死にたみが訪れて、自傷やODの衝動から逃れる為にブログに吐き出す。 頓服か安定剤飲みたいんだけどシート単位で放り込みそうで出来ない。 何に対してどんな反応が出て死にたくなっているのかわからないので…

振り返ればもう戻れないから

昨日の話 お昼寝に成功した私は、夕方目が覚めたら1人だった。 同居人からラインは入っていたものの行き先不明で帰りの予定も22時という遅い時間。嫌いになった訳ではなく、でも、多分恋人としての好きの感情が限りなくゼロに近づいていて、しかし心配には…

私の心は 今やっと生きてる

1人の時間は好きだけれど、独りの時間は嫌い。 だからいつも電話やキャスで相手をしてくれているメンヘラ諸君には感謝が尽きない。 同居人に気を遣ってもらっているのもわかる。彼なりの不器用な優しさなのだろうというのは十二分に解る。だから申し訳ない…

Love and hate it

体調はまあまあ。 熱は下がってきて微熱が続いているもののまだ喉の調子はよろしくない。だいぶ腫れて何かを飲み込むときには痛くて震えている。 厄介なのが、薬がなぜかやたらとでかい。 メンタルは割とコテンパン。多分。 早く元気になりたいものだ。 もう…

さあ、声をあげて息も忘れるくらいに

同居人とのごたごたがで溜まりまくっていたストレスが、どんな形で出てくるのかソワソワしていたのだけれど、ひとまず落ち着いた?と思ったら、いきなり扁桃炎がやってきた。 昔から自分のストレスの限界がわからなくて、職場では大体3ヶ月前後スパンで体調…

絶海の迷宮

早朝6時同居人は寝室で眠っていて物理的には孤独ではないのだけれど、早朝覚醒してしまった友人との通話でソワソワ、孤独感から少し解放されている気がする。そんな朝。 闇を抱えるもの同士、且つ無言が苦痛にならない相手もそう多いわけではなく、いつも本…