星に 時に 逆らえよ
昨日はメンクリでした。また薬増えた。イフェクサーが仲間入りしました。
今朝から飲み始めでさっき飲んだところなのでまだ副作用とかは出てきていない、し、もしかしたらごく軽い副作用のみで済むかもしれないしそもそも副作用が出ないかもしれないし。
分からないけれどエビリファイの時のような酷い副作用出ない限りはもう何でもよいです。
この薬の「飲んでみないと合ってるのか、効果が出るのか何とも言えない」のが厄介で、本当に自分に合う薬を出してもらうためにはまず相性の良いお医者様を見つけないと行けなくて。
結婚して病院関係でも名義変更やら何やらでめんどくさいのが続くし。
それこそマイナンバーで手続きがなるべく少なくなるように一括管理してしまえば良いのに。
低いところでも安定していたら勿論しんどいんやけど多分それなりに楽で、低いところでも延々とさざ波が立ってメンタルに地味に攻撃してくるから困る。やめていただきたい。
今日は何となくアウトプットしたい気分なのでブログ更新してみてるけれど、書きたい話題が有るでなし、さあどうしたものか。
BGM：虹の彼方/ピロカルピン
Passage of time
最近生活リズムがひっちゃかめっちゃかで困らされている。
過眠は厄介だな。でもこうして何かをアウトプットしようとしている所を見ると少しずつ躁へ向かっているのではなかろうかと思ったりおもわなかったり。
とりあえずうつ寄りの混合期にでも入ったのかな。
過眠は相変わらず、でもキャスは開けたり遊びに行けたり、心の安まる場所にいるのはまあ違いないのだけれど。
とりあえず、アウトプットしたい欲が少しずつ顔を出し始めてるから躁転迫ってるのかな。
だとしたら今より少しずつ上向きになっていきたいな。
取りあえず旦那さんも眠っているのでわたしもうすぐ寝なくては。
BGM：Passage of time/Cloud Nine(9)
生きてる、この事実を賛美して泣かせて
何だかタイピングがしたくなって少し久しぶりにブログを更新してみている。
特筆するような出来事は特に無くて、毎日旦那さんが帰ってくるのをひたすら待っているだけ。うつからはまだ抜け出せなくて心身重たい毎日。
それでもこうして毎日自分の愛する家族がいてくれるというのは幸せな事だと思う。
過眠は相変わらず続いているけれど１回の睡眠時間が短くなってきて、この調子で躁転してくれたらいいのにな何て思ったりする。けれど、中々上手くはいかないもんなんだよな知ってる。
私のいる環境はきっと恵まれているんだけれど、それなのにどうしてこんなに安定しないのかなと。思ってしまったり。今日明日もまた寝て起きるだけ。
BGM：骨/BugLug
斜線の中に居る、時間をこわして、
今日はメンクリでした。とりあえずとにかくしんどいので家に帰りたい。
そんな私は出先のネットカフェで旦那さんが迎えに来てくれるのを待っています。慣れないキーボードで入力しているせいで誤字脱字しまくり。
漫画を読む気も起きず他にできることもないのでブログを更新しているけれど、相変わらず書けることと言えば「うつしんどい」の一言。
あとはお腹すいたな、お迎えはまだかな、くらい。
一応新婚なんだけれどその前から一緒に住んでいたりで新婚生活～(キラキラ～)みたいなのも無い。今躁転していたら最高にハッピーなんだけれど現実はそう甘くは無かった。
心身ってこんなに重たかったっけ？
とりあえずレクサプロが増量したので早く持ち上がらないかな。
ＢＧＭ：太陽と暮らしてきた/JYOCHO
NeKoMaJiN vs
久しぶりの更新。
今日も死んだ魚の目でキーボードを鳴らしています。
うつで死んでいる最中、私の苗字が変わりました。記念日は７月22日です。
まだ実感もないし、同居人は旦那さんになったけれどその前から一緒に住んでいたし環境は変わらないけれどこれから生活は変わっていくのだろうか。未知数。
相変わらずうつしんどくて１人でいるときはソワソワが止まらなくて、過眠が酷くて、起きていたいのにソワソワから逃げる方法が寝る事しか無くて。
うつに抗っているのも不毛というか、長引かせる事になるは分かっているのに最中にいるとどうしてもしんどくてはやく躁転したくてしたくて。
希死念慮にも襲われて、心身共に重たくてどうしようもなくて。
今年の目標は死なないなので生きるけれど、死にたいが付き纏ってしんどい。
完全にメンタルがnuito。
こんなブログに足を運んでくださっている読者の方、いつもありがとうございます。
BGM：NeKoMaJiN vs/nuito
朽ちあとの聡明な音に沿って
死んだ魚の目をしながらキーボードカタカタ鳴らしていますこむぎこです。
体はうつ期の独特の鉛のような重たさで、それでも何かしていないと駄目なんじゃないか、というような強迫観念じたものと毎日が戦い。
早く浮上していきたいしこのソワソワの正体は未だに掴めずにいてどうしよも無くて。
もっとメンヘラに優しい世界になれば良いのに、と思う今日この頃。
上記文章で140字なので本当についったに呟いてろって話な。
疲れるのに外と繋がりたいけれどのはメンタルにもある程の限界がある。
とりあえず一人の時間とどう向き合って行くのかが今後の課題です。
BGM：水彩の意/at home kitchen
操作して どうかしてくれよ
久しぶりにブログでも更新してみる。
ここしばらくうつ転極めていてブログ書く余力なんてものも全然無くて、過眠が過ぎて１日のうちでも眠っているのがほとんどで。
たまにキャスしてみたりするけどやっぱり疲れる。そもそも喋るの苦手なのに。
それでも外の世界と繋がっていたくて足掻いてしまう。
相変わらずTwitterは開けないし呟かないけれど。自分の事呟くだけならTwitterの方が楽なのはわかってるんだけど、そこにたどり着くまでに勝手に入ってくる情報量の多さに嫌になって結局開いてすぐ閉じての繰り返し。キャスも喋れないし、何かはけ口をと、とりあえずよくわからないままブログの記事を更新している。
何故かブログはPCからしか更新しないという自分ルールが存在しているので今週末から１週間は私事のバタバタで更新できないかなと思います。
そうでなくとも出来るかどうかわからないのですが。
BGM：罪憐/それでも尚、未来に媚びる
